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冬季防寒小知識(shí)

來源：連州市人民政府辦公室發(fā)布時(shí)間：2011-08-26 00:00:00 字體大?。?大中小瀏覽次數(shù)：-

冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機(jī)體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效；天冷，不宜室內(nèi)開空調(diào)，門窗卻緊閉；不宜蒙頭睡覺對(duì)健康有害無益；老年人冬季要保持室內(nèi)溫度，減少戶外活動(dòng)，盡量避免感冒和感染其他疾??；從外面進(jìn)到屋里的小孩不要立即到散熱器旁邊烤，更不能馬上用熱水泡手，而要先有個(gè)緩沖的時(shí)間適應(yīng)室溫變化。